segunda-feira, 28 de novembro de 2011

Inspiração maior, musa, diva e Meta

É claro que sou realista e sei que a Alice Matos é uma atleta, e que para se chegar num shape com essa qualidade, é absurdamente difícil, e tem que ter muita disciplina, uma alimentação regradíssima, muitos suplementos, força de vontade absurda e treino pesado! Óbvio que eu sei e muitos diriam que minha meta é ilusória, mas é neste shape, nesta mulher que me inspiro. Tenho consciência que não ficarei assim de um dia pro outro, mas é meu objetivo pra daqui há uns anos, algo que eu sempre vou buscar! Então procurei logo uma meta bem difícil mesmo, pra sempre ir superando meus limites!!! =) Imagino que ela deve ter feito este ensaio num período muito próximo da competição, visto que podemos perceber uma definição acentuada por um BF baixíssimo! Também tenho consciência que este nível, é nível de atleta, mas ela é um ser humano igual a mim e a você, então se ela foi capaz, nós também somos!





Uma foto pra animar a galera do Antes e Depois da Alice Matos
Pela primeira foto, é óbvio que a Alice já foi cheinha! E com muita determinação, chegou onde chegou! Com nada mais nada menos que o shape dos meus sonhos e dos sonhos de muitas bacanudinhas por aí =D


Fica aqui minha homenagem a essa atleta que admiro tanto e cuja pessoa tanto me inspira e me motiva.


Beijocas,


1º dia- Missão Cumprida

Bom, hoje consegui seguir minha dieta a risca...1º dia, UFA...
Tive que resistir a um pudim e uma torta que pela cara estava divinaaaa...
Uma foto pra vcs do meu shake proteico preferidooo

1 scoop whey, 1 col café solúvel, gelo, água e banana :)



Bom dia, dia





Dispenso qualquer comentário! 

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